OPROEP: wie wil een handje toesteken op de IR van 19 mei?

Op zaterdag 19 mei organiseert AS Rieme de interregiomeerkamp. We zijn voor die dag nog op zoek naar enkele mensen die in de namiddag een handje willen toesteken. We richten ons hier in eerste instantie naar mama’s en papa’s van onze atleetjes. Zij zijn er dan toch om hun kinderen te komen aanmoedigen. Ben je geïnteresseerd, stuur dan een mailtje naar antoinevanhijfte@hotmail.com.  Alvast bedankt.

Training Startblokken

Glenn COENE zal op de volgende dagen specifieke spurttraining geven uit startblokken.
Deze training is bij uitstek geschikt  voor al diegenen die regelmatig moeten vertrekken uit startblokken, dus van 60m tot en met 400m.
Ook 800m lopers, die slechts occasioneel eens een 400m lopen, kunnen daar zeker hun voordeel mee doen. Een goede start kan al vlug heel wat tijdswinst opleveren. Lees verder