Loop samen met A.S.Rieme

VOOR WIE?
Ben je 18 jaar of ouder, kun je 5 km ononderbroken lopen aan een rustig tempo en herken je je in een van onderstaande uitspraken?
• Je wil regelmatig lopen om je conditie op peil te houden, maar in je eentje kom je er niet altijd toe
• Je loopt voor je gezondheid (ontstressen, overgewicht, …)
• Je loopt voor je plezier, niet om te presteren
• Je wil graag deelnemen aan loopevenementen. Een 10 km, 10 mijl of wie weet zelfs een halve of hele marathon staan op je verlanglijstje. Je behaalde tijd is niet het belangrijkste, wel het uitlopen.
Laat je opgebouwde conditie niet verloren gaan en sluit je aan bij de recreantengroep van AS RIEME.

EERSTE TRAINING
We bieden jullie gratis 3 oefensessies aan, nl. op volgende woensdagen: 18/9, 2/10 en 16/10 telkens om 18.30u op de atletiekpiste ‘Hoge Wal’ te Ertvelde!

Als je de eerste keer komt trainen, vraag je naar Mario, Luc of Xavier. Zij geven je met alle plezier meer uitleg en zoeken de geschikte loopgroep (beginners, middengroep en snelle groep) voor je uit.

Hopelijk tot dan!