Categoriearchief: Training

Mag je nu nog sporten?

Sporten is en blijft gezond, op voorwaarde dat je afstand bewaart (‘social distancing’) en alle hygiënische maatregelen respecteert. We raden iedereen die gezond is aan om INDIVIDUEEL te (blijven) sporten. Dat kan thuis of in de open lucht. Uiteraard ga je beter niet sporten als je je ziek voelt, of ziek geweest bent.
Sporters die koorts hadden, moeten na de koorts evenveel dagen als ze koorts hadden wachten om opnieuw te sporten.
Concreet: als je drie dagen koorts had, wacht je nog eens drie dagen extra tot je weer sport. Pas op de zevende dag na de start van de koorts kun je opnieuw beginnen te sporten.

Bijkomende maatregelen Covid-19

Als club moeten we op basis van het besluit van de veiligheidsraad beslissen dat alle trainingen dienen afgelast te worden! Dit betekent dat er momenteel geen trainingen meer zullen georganiseerd worden.

Er is momenteel sprake van annulering tot 3 april.
Indien er hier wijzigingen zouden aan zijn houden we jullie zeker op de hoogte.

We moeten er wel op letten dat er op de piste niet zal mogen getraind worden.
Het is zeer jammer maar de gezondheid primeert natuurlijk!

Ook het spaghettifestijn tvv de Paasstage te Portugal wordt geannuleerd. Wie reeds betaald heeft, krijgt eerstdaags z’n geld terug!

Als je meer info wenst, aarzel dan niet om ons te contacteren!

Zeetraining 2019

Op zondag 22/12 stond de traditionele zeetraining op het programma. Van kangoeroe tot master, van wedstrijdatleet tot recreant, iedereen vond zijn gading in de duinen aan zee in Knokke. En de training werd al even traditioneel afgesloten met een kop heerlijke chocomelk (of 2, 3…) en de smakelijke cake!
Bedankt aan de trainers en cakebakkers!!